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MARTINA LEISTEN

Systemisches Coaching | Autorin | Podcasterin

Mutig handeln. Authentisch leben. Sich selbst ernst nehmen.

„Wer echt lebt, braucht keine Maske. Wer zu sich steht, ist frei. Verdammt echt.“

Martina Leisten

AKTUELL

VERDAMMT ECHT - WORKSHOP

Warum du immer funktionierst und dich dabei selbst verlierst

Für Menschen, die viel leisten, sich anpassen und dabei den Kontakt zu sich selbst verloren haben.
Wann: MI, 28.10.26 von 19 – 20.30 Uhr
Wie: ONLINE via Einladungslink
Wie viel: min 3 – max 15 Teilnehmende / Beitrag: 29 €
Anmeldung bis 27.10.26 möglich. Einfach über das Kontaktformular oder per Mail mit WORKSHOP im Betreff anmelden.

MEIN ANGEBOT

Für dich, wenn du spürst, dass dein Leben nach außen hin funktioniert und sich für dich selbst aber schon länger nicht mehr stimmig anfühlt. Mit "Deep Focus" und meinem 1:1 Mentoring "Verdammt echt" begleite ich dich dabei, wieder bei dir selbst anzukommen, klarer zu sehen und deinen eigenen Weg zu gehen. Für Menschen, die sich nicht länger nur anpassen wollen, sondern ein authentisches Leben führen möchten, das zu ihnen passt.

Für dich, wenn du dir ehrliche Impulse und praktische Tipps und Beispiele aus meinem Coachingalltag wünschst. In meinem Podcast „Mutig, Mutig! Dein Empowerment-Podcast“ spreche ich in Solo- und Interviewtalks über Echtheit, Selbstwert und den Mut, den eigenen Weg zu gehen. Von People-Pleasing über Bambi-Reflex hin zu Inszenierungsmüdigkeit gibt es alle 14 Tage neue Themen und Gedanken, die dich darin bestärken, wirklich du selbst zu sein.

Für dich, wenn du nach ehrlichen Perspektiven und gelebten Erfahrungen statt perfekten Antworten suchst. In meinen Büchern „Voll verkackt!“ und „Under Pressure“ geht es um Selbstzweifel, Druck und den Mut, den eigenen Weg zu gehen. Dabei ist meine Haltung in meinen Büchern genau so wie ich auch als Coach bin: Empathisch, klar, stärkend und manchmal unbequem. Aktuell arbeite ich an meinem dritten Buch über Echtheit in einer Welt, die Anpassung belohnt.

Gestatten: Ich bin Martina Leisten - Systemischer Coach für Selbstwert, Echtheit & Resilienz, Autorin und Podcasterin.

Als diplomierte Sozialwissenschaftlerin und zertifizierter Systemischer Coach begleite ich seit vielen Jahren Menschen die unterschiedlichsten Menschen. Eines haben sie jedoch alle gemeinsam. Sie wünschen sich Veränderung in ihrem Leben, da sie spüren, dass es so wie es jetzt ist, für sie nicht weitergehen soll. Die Ursachen und Motive sind hierbei oft sehr unterschiedlich. Aber ein Thema taucht immer wieder auf: Der Wunsch nach Echtheit und einem Leben, das zu den eigenen Wünschen und Vorstellungen passt. Als systemischer Coach interessiert mich dabei weniger die Frage vieler Gurus oder Life-Coaches, nämlich, wie Menschen noch erfolgreicher, effizienter oder optimierter werden. Mich interessiert vielmehr die Frage, wie sie wieder bei sich selbst ankommen. In meiner Arbeit geht es deshalb immer wieder um dieselben Themen: Selbstwert, Mut, Brüche, Neuanfänge und die Fähigkeit, den eigenen Weg zu gehenau. Und das auch und genau dann, wenn er nicht dem entspricht, was andere erwarten. Mein Anspruch ist nicht, fertige Antworten zu liefern, sondern die richtigen Fragen zu stellen. Denn die meisten Antworten tragen wir bereits in uns. Manchmal brauchen wir nur jemanden, der hilft, sie wieder sichtbar und spürbar zu machen. Und dabei unterstütze ich dich!

DIREKT REINHÖREN - "Mutig, Mutig!"

JETZT REINSCHAUEN...

Hier gibt’s einen ersten Einblick in meine Bücher. Knackige Impulse und ehrliche Worte direkt zum Reinlesen.

Under Pressure

Innere Anspannung und selbst gemachten Stress reduzieren in 7 Schritten (MVG Verlag)

Voll verkackt!

Wie ich auf ganzer Linie scheiterte und was ich daraus lernte (MVG Verlag)

Bekannt aus...

„Seit vielen Jahren spreche ich in Podcasts, Radio- und TV-Formaten über Scheitern, Resilienz und persönliche Wendepunkte. Heute liegt mein Fokus auf der Frage, wie Menschen nach Brüchen wieder zu sich selbst finden.

Schau dir beispielsweise mal mein Interview von ZDF „Die letzte Bank“ hier in der Mediathek an – oder erfahre mehr darüber, warum Scheitern, Zweifel und Brüche mehr über uns erzählen als unsere Erfolge.

Das sagen meine Kund:Innen

„Ich bin mit einem großen Knoten im Kopf in dieses Coaching gegangen.
Am Ende hatte ich Klarheit, einen konkreten Fahrplan – und wieder Vertrauen in mich selbst.

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Berit S.

UX DEsignerin

„Martina ist eine echte Inspirationsquelle. Klar, empathisch und immer auf Augenhöhe.“

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Manuela W.

PR-Expertin

„Der Perspektivwechsel, das Herausarbeiten meiner Fähigkeiten und das Gefühl, dass du an mich glaubst, haben mir enorm viel Kraft gegeben.

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George s.-E.

Kunsttherapeutin

Absolute Herzensempfehlung. Die Zusammenarbeit mit Martina war eine großartige Erfahrung.

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Mii P.

Brand Manger und AD

Du möchtest etwas verändern?

Wenn du spürst, dass es Zeit ist, dich selbst wieder ernster zu nehmen, begleite ich dich gerne ein Stück auf deinem Weg.

Ich freue mich auf deine Nachricht.