Schreiben als Akt der Ehrlichkeit.
Ich schreibe über das, woran viele zweifeln -
und woran ich selbst gewachsen bin.
Scheitern.
Druck.
Neuanfänge.
Und über die Kraft, die entsteht,
wenn wir ehrlich mit uns werden.
Über mich als Autorin
Ich bin nicht Autorin geworden,
weil ich schon immer schreiben wollte.
Ich bin Autorin geworden,
weil ich etwas erlebt habe,
das sich nicht länger verschweigen ließ.
Als ich vor über zehn Jahren begann, öffentlich über mein berufliches Scheitern zu sprechen,
tat ich das nicht mit einem Plan –
sondern aus dem Bedürfnis heraus, mir selbst den Ballast von der Seele zu reden.
Dass diese Offenheit Menschen berührte –
auf Fuckup Nights, in Medien, in Gesprächen –
war ungeplant.
Aber sie hat mir gezeigt,
dass genau dort Verbindung entsteht, wo wir ehrlich werden.
Meine Bücher sind aus diesem Punkt entstanden.
Aus Erfahrung.
Aus Reflexion.
Und aus dem Wunsch, Mut zu machen –
nicht perfekt zu sein,
sondern weiterzugehen.
Mit meinem ersten Buch „Voll verkackt!“ möchte ich Mut machen, etwas zu wagen im Leben und die Angst vor dem Scheitern nicht Überhand nehmen zu lassen. Viele meiner Klienten berichten auch davon, dass sie aus Angst vor Fehlern oder der Sorge vor unangenehmen Gefühlen und Konsequenzen lieber in der Komfortzone verharren. Und sich am Ende des Tages dennoch noch mehr über die Dinge ärgern, die sie nicht gewagt haben.
Mit meinem zweiten Buch „Under Pressure“ möchte ich vor allem diejenigen erreichen, die viel unter Druck stehen oder sich selbst häufig unter Druck setzen. Zu erkennen, dass es vor allem der eigens erlernte Umgang mit Druck und tiefsitzenden Glaubensmuster ist, der Stress verursacht, verhilft hierbeineben meinen gezielten Fragen und Übungen dazu, langfristig ein entspannteres Leben führen zu können.
Under Pressure
Innere Anspannung und selbst gemachten Stress reduzieren in 7 Schritten
Aus dem Klappentext:
Druck begegnet uns fast überall: Deadlines wollen eingehalten, Karriere, Kindererziehung und Partnerschaft unter einen Hut gebracht werden. Während die einen den ständigen Druck mühelos wegstecken, geraten andere ins Straucheln, fühlen sich ohnmächtig und werden sogar krank. Indem wir aber aktiv die Eigenverantwortung für unser Leben übernehmen, lernen wir, bewusst und eigenmächtig mit Druck umzugehen. Wie das geht, zeigt Martina Leisten mit nützlichen Fragemethoden, praktischen Übungen und Tipps.
Sie selbst kennt Druck in allen Lebenslagen und weiß, was das mit ihrer Seele und ihrem Körper gemacht hat. Als lösungsorientierte Macherin entwickelte sie ein Workbook, das zum Handeln und zu langfristiger Veränderung anregen soll.
„Dieses Buch ist für dich, wenn du spürst, dass innerer und äußerer Druck dich gerade herausfordern.“
Voll verkackt!
Wie ich auf ganzer Linie scheiterte und was ich daraus lernte
Aus dem Klappentext:
Martina Leisten träumt von ihrem eigenen Café in Berlin. Endlich ihre eigene Chefin sein! Doch was anfangs so vielversprechend aussieht, endet in einem Desaster: Privatinsolvenz mit Anfang 30 und das niederschmetternde Gefühl, alles falsch gemacht zu haben. Aber statt den Kopf in den Sand zu stecken, kämpft sie weiter, findet neue Projekte und – scheitert auch hier im großen Rahmen. Unterhaltsam und schonungslos ehrlich erzählt sie von den Hürden, die sie meistert, den Fehlern, die sie macht und der wilden Achterbahnfahrt der Gefühle, die sie durchlebt. Sie zeigt dabei, dass Scheitern zwar richtig scheiße ist, aber zugleich macht ihre Geschichte auch allen Gescheiterten Mut und beweist, dass es völlig in Ordnung ist, den Karren mal richtig an die Wand zu fahren, solange man nur wieder aufsteht, den Staub abklopft und weitergeht.
„Dieses Buch ist für dich, wenn du spürst, dass du Sorge hast, zu scheitern und dich das in deinem Vorankommen bremst.“
WAS BEIDE BÜCHER VERBINDET
Beide Bücher stehen für dasselbe Fundament:
Selbstwert, der nicht an Erfolg gekoppelt ist.
Echtheit, die nichts beschönigt.
Resilienz, die nicht hart macht – sondern beweglich.
Ich schreibe nicht, um Antworten vorzugeben.
Ich schreibe, um Räume zu öffnen.
Für Erkenntnis.
Für Veränderung.
Und für den Mut, den eigenen Weg weiterzugehen.
STIMMEN aus dem Coaching
„Autobiographisch, eindrücklich und grundehrlich.
Nicht nur die Fakten, sondern auch die Seelenlandschaft dahinter.“
Corrado
Amazon / Voll verkackt
„Ein Workbook, das wirklich etwas verändert.
Man erkennt, akzeptiert – und kommt ins Handeln.“
bernhard H.
A,azon / Under Pressure
„Behutsam, ehrlich und auf Augenhöhe.
Ein Buch, das hilft, Druck zu verstehen und gelassener zu werden.“
Diana/182
Lovelybooks / Under Pressure
„Das hab ich ja voll verkackt!“ hat bestimmt schon jeder einmal in seinem Leben gesagt. Genau dies zeigte das Buch, mit einer Geschichte, die nicht nur ehrlich, sondern auch höchst informativ war.
Lesekatze
Lesejury / Voll verkackt
WENN DICH EINES MEINER
BÜCHER ERREICHT HAT
Dann nimm dir Zeit dafür.
Für deine Gedanken.
Für deine Fragen.
Für das, was sich zeigen will.
Und wenn du merkst,
dass du auf diesem Weg Begleitung möchtest,
bin ich da.