COACHING

„Wer neue Wege gehen will, muss alte Pfade verlassen.

Folge deinem Herzen – es kennt den Weg.“


Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie hilfreich es gerade in Phasen des Umbruchs oder der Neuorientierung ist, Unterstützung zu erhalten und diesen Weg nicht allein zu gehen. Das Verlassen alter Pfade und die Neuorientierung fallen mit professioneller Unterstützung oftmals leichter als sich alleine durch den gedanklichen Dschungel neuer Ideen und Wege zu kämpfen.

Als ECA (European Coaching Association) zertifizierter systemischer Coach habe ich mich aufgrund meines Werdegangs und meiner persönlichen Vorlieben zum LIFE-UND JOBCOACH spezialisiert. Hier ein Auszug möglicher Themen:

BERUFLICHE NEUORIENTIERUNG

  • Beruf und Berufung, Visionsarbeit / Wishcraft
  • Umgang mit (innerer) Kündigung, Mobbing, Burnout/Boreout, Krisen
  • Perspektivwechsel, Scheitern als Chance, Lifechange
  • Potential-, Ressourcen- und Kompetenzanalyse, Selbstmarketing, Work-Life-Balance
  • Existenzgründung und Entwicklung neuer Arbeitssituationen wie Feierabendstartup, Digitaler Nomade, Business Sharing etc.

PERSÖNLICHKEITSENTWICKLUNG

  • Stärkung von Selbstwert, Durchsetzungsvermögen, Authentizität, Resilienz
  • Umgang mit Antriebslosigkeit / Wut / Aggressionen, Selbstsabotage, Entscheidungsschwierigkeiten, Strukturlosigkeit, Midlife-Crisis
  • Transformation negativer Glaubenssätze / Blockadenlösung, Erlernen neuer Fähigkeiten wie Flexibilität / Achtsamkeit / Selbstliebe


WELCHE ART VON COACH BIN ICH?

Ich bin eine Macherin. Ich bringe dich ins Handeln. Ich bin ein Sparringpartner. In mir findest du dein Gegenüber, um voranschreiten zu können. Ich bin hochsensibel. Ich bin ein Resonanzkörper und kann dir deine blinden Flecken spiegeln. Ich bin empathisch. Und nehme trotzdem kein Blatt vor den Mund. Ich respektiere deine Grenzen. Und helfe dir gleichzeitig, raus aus deiner Komfortzone zu gelangen. Ich respektiere das Warum. Interessiere mich aber mehr für das Wie. Wie kannst du deine Ziele erreichen? Wie kannst du glücklich und zufrieden werden? Ich arbeite methodisch, systematisch und analytisch. Und achte gleichzeitig deine individuellen Bedürfnisse jenseits von Schema F. Ich unterstütze dich. Und mache dennoch nicht all deine Arbeit. Ich leite dich an, gebe dir Struktur, höre aufmerksam zu, achte auf Details, stelle Fragen, die dir vielleicht noch nie gestellt wurden...kurzum, ich unterstütze dich auf deinem Weg zu dir selbst. Und vertraue darauf, dass du dein Ziel erreichen wirst.


COACHING-FORMEN

Einzelcoaching aktuell via Telefon oder Zoom.

Anfragen gerne per Email an info@martinaleisten.com oder telefonisch unter 030 - 98 50 58 14.


Gästebuch

Josephin
17.05.2021 23:16:14
Im April 2021 stand für mich ein Berufscoaching an, denn nach aufgegebenem Job, Corona-Krise und persönlicher Krise kam ich nicht mehr weiter. Martina war mir auf anhieb sympathisch - mein erster Eindruck: charakterstarke Persönlichkeit mit viel Herz und Intuition.
Das Coaching war für mich eine große Bereicherung und erweiternd in meinen Sichtweisen als auch in meiner Persö­nlichkeitsentwicklung.­ Ich fühle mich sicherer meinen Weg zu gehen, auch wenn weiterhin Hindernisse vorhanden sind. Martina zeigte mir neue Perspektiven und Sichtweisen Dinge zu verstehen und zu betrachten, brachte Beispiele, wunderbare und kreative Übungen und war in jedem Coaching im Jetzt, dh wenn es heut auf etwas anderes hinauslief als geplant, dann haben wir uns das angeschaut und das mit viel Geduld, Herz, Gespühr und Intuition. Ich habe mich sehr aufgehoben gefühlt in solch sensiblen Situationen, was mir sehr half.
Martina konnte mich auch fordern ohne zu überfordern und ist mit mir durch den "Sumpf" gelaufen. Wir waren kreativ, wir haben gelacht, wir haben geackert. Es machte mir viel Spaß mit ihr zu arbeiten! Die Sessions waren sehr intensiv und wirkten sich noch Tage danach aus, was einen nachhaltigen Effekt bei mir hinterließ. DANKE, DANKE, DANKE Martina!!! Es hätte mir nichts besseres zu dem Zeitpunkt passieren können und mein erster Eindruck bewahrheitete sich ungemein ;)


AVGS JOBCOACHING

In Kooperation mit dem Unternehmen JobCoaching, Training & Personalentwicklung biete ich zusätzlich zu meinen Privatdienstleistungen auch zertifizierte Maßnahmen der Arbeitsförderung AZAV (gemäß § 45 SGBIII) an.

https://www.jobcoaching-jetzt.de


Neuigkeiten

Feed

18.06.2021, 13:41

Workshops "Under Pressure" im Herbst/Winter 21/22

Im Rahmen des Erscheinens meines Workbooks "Under Pressure - Innere Anspannung und selbst gemachten Stress reduzieren in 7 Schritten" plane ich zum Buch passende Workshops in Berlin und auch online. Da die...   mehr


24.05.2021, 12:30

Podcast "Fearless and Forward" erscheint am 04.06.21

Anfang Juni erscheint der Podcastbeitrag der Serie "Fearless and Forward", bei dem mich die wunderbare Isabel Sacher zum Scheitern mit meinem Laden "Frollein Palisander" interviewt hat. Die Podcastreihe ist...   mehr