Weniger funktionieren. Mehr du selbst sein.
Du hast dein Leben im Griff. Zumindest sieht es für die anderen so aus.
Du funktionierst, hältst durch, machst weiter. Und irgendwann fragst du dich vielleicht: Ist das eigentlich noch mein Leben oder nur das, was ich ziemlich gut hingekriegt habe?
VERDAMMT ECHT bedeutet, genauer hinzuschauen, herauszufinden, was wirklich deins ist – und daraus etwas zu machen. Erkennen. Entscheiden. Verändern.
Drei individuelle Wege für dich je nachdem, wo du gerade stehst.
- ZUR SACHE, BABY
Wenn du erstmal herausfinden willst, was eigentlich los ist. - STELLUNG BEZIEHEN
Wenn eine Entscheidung ansteht und du herausfinden willst, was du wirklich willst. - NÄGEL MIT KÖPFEN
Wenn du weißt, was du verändern möchtest, und es endlich umsetzen willst.
Was ist das genau?
Manchmal weißt du, dass dich etwas beschäftigt, aber du bekommst es allein nicht richtig zu fassen. Du denkst darüber nach, drehst es hin und her und landest trotzdem immer wieder am gleichen Punkt.
In ZUR SACHE, BABY nehmen wir uns 90 Minuten genau für dieses eine Thema. Wir sortieren, was gerade eigentlich los ist, schauen auf das, was darunterliegt, und betrachten deine Situation aus verschiedenen Perspektiven. Ich stelle die Fragen, die du dir selbst vielleicht gerade nicht stellst, und wir bringen Struktur in das, was sich in deinem Kopf gerade ziemlich verknotet anfühlt.
Nicht dein ganzes Leben. Eben nur das, was gerade wirklich dran ist.
ZUR SACHE, BABY!
Besonders passend für dich, wenn...
- du ein konkretes Thema hast, bei dem du gerade nicht weiterkommst.
- du dich im Kreis denkst und endlich mal Ordnung in deine Gedanken bringen willst.
- du vor einer Situation stehst, die du gern von außen betrachten würdest.
- du merkst, dass etwas nicht stimmt, aber noch nicht genau weißt, was eigentlich dahintersteckt.
- du eine berufliche oder persönliche Frage einmal gründlich auseinandernehmen möchtest.
- du eine Idee oder einen Veränderungswunsch hast und herausfinden möchtest, ob und was wirklich dahintersteckt.
90 Minuten | 250 €
Was ist das genau?
Es gibt Entscheidungen, die könnte man eigentlich längst getroffen haben. Stattdessen werden sie von allen Seiten betrachtet, durchgerechnet und wieder verworfen. Was sagen die anderen? Was ist vernünftig? Was, wenn ich mich falsch entscheide? Und was will ich eigentlich selbst?
STELLUNG BEZIEHEN ist ein vierwöchiger Entscheidungsprozess für genau diese Situationen.
Wir schauen nicht danach, welche Entscheidung auf dem Papier die perfekte ist. Wir arbeiten heraus, was für dich wirklich zählt, was dich bisher festhält und welche Entscheidung deine ist.
Denn irgendwann ist auch mal gut mit Denken.
STELLUNG BEZIEHEN
Besonders passend für dich, wenn...
- du seit Wochen oder Monaten über dieselbe Entscheidung nachdenkst.
- du mehrere Möglichkeiten hast und dich für keine entscheiden kannst.
- du sehr genau weißt, was andere von dir erwarten du aber nicht mehr so genau, was du selbst willst.
- du Angst hast, die falsche Entscheidung zu treffen.
- du dich dabei ertappst, es allen recht machen zu wollen.
- du dich nach der „vernünftigen“ Lösung richtest, obwohl dein Bauch etwas anderes sagt.
- du spürst, dass du eigentlich längst eine Tendenz hast, dich aber noch nicht festlegen kannst.
4 Wochen | 4 Sitzungen à 90 Minuten | 850 €
Was ist das genau?
Du hast wahrscheinlich schon ziemlich viel über dich nachgedacht. Du kennst deine Muster. Du hast Ideen. Du weißt vielleicht sogar längst, was sich verändern soll.
Nur zwischen „Ich müsste eigentlich“ und „Ich mache das jetzt“ kann verdammt viel liegen.
NÄGEL MIT KÖPFEN ist dein 3-monatiges 1:1 Mentoring für genau diesen Weg. Wir schauen ehrlich darauf, wo du gerade stehst, was dich bisher davon abgehalten hat, dein Vorhaben umzusetzen, was du loslassen und wohin du dich neu ausrichten möchtest und bringen deine Veränderung Schritt für Schritt in die Realität.
Es geht nicht darum, aus dir einen anderen Menschen zu machen.
Es geht darum, dein Leben so zu verändern, dass es besser zu dir passt und dabei nicht nach drei Wochen wieder auf halber Strecke stehenzubleiben.
NÄGEL MIT KÖPFEN
Besonders passend für dich, wenn...
- du schon lange spürst, dass sich etwas in deinem Leben verändern soll.
- du eigentlich weißt, was du möchtest, aber immer wieder an der Umsetzung hängenbleibst.
- du nicht noch mehr Erkenntnisse sammeln, sondern endlich etwas verändern willst.
- du dich beruflich oder privat neu ausrichten möchtest.
- du merkst, dass alte Muster, Erwartungen oder Ängste dich immer wieder zurückziehen.
- du einen Wunsch oder eine Idee hast, die du nicht länger nur im Kopf herumtragen möchtest.
- du dir eine verbindliche Begleitung wünschst, die mit dir dranbleibt.
3 Monate | 12 Sitzungen à 90 Minuten | 2.400 €
Mein Mentoring ist kein Reparaturprogramm.
Du bist weder kaputt noch musst du eine bessere Version von dir werden. Im Coaching geht es darum, genauer hinzuschauen: Was läuft da eigentlich? Was davon gehört wirklich zu dir und was hast du irgendwann übernommen, weil es so eben funktioniert hat?
Wir schauen gemeinsam auf deine Muster, Wünsche, Zweifel, Entscheidungen und das, was dich gerade beschäftigt. Und nich, damit du am Ende alles im Griff hast. Sondern damit du dich selbst besser verstehst, dir mehr vertraust und dein Leben bewusster nach deinen eigenen Vorstellungen gestalten kannst.
Meine Haltung als Coach
Als Dipl.-Sozialwirtin, zertifizierter systemischer Coach und Expertin für Resilienz, Selbstwert und Echtheit begleite ich Menschen dabei, ihre mentalen Blockaden zu lösen und ein Leben zu führen, das zu ihnen passt.
Ich glaube nicht daran, dass ich besser weiß, was für dich richtig ist. Du bist Expert:in für dein Leben. Ich bin diejenige, die genauer hinschaut, nachfragt, Zusammenhänge sichtbar macht und auch mal dort weiterbohrt, wo du selbst lieber einen Bogen machen würdest.
Ich höre zu, stelle Fragen, gebe Impulse und biete dir neue Perspektiven an. Wenn ich etwas anders sehe, sage ich dir das auch. Und das nicht, um dir meine Sicht überzustülpen, sondern damit du deine eigene überprüfen kannst.
Dabei arbeite ich systemisch und mit unterschiedlichen Methoden aber eben nicht nach Schema F. Denn du bist kein „Coachingfall“, den man nach einem bestimmten Ablauf abarbeitet. Manchmal braucht es eine gute Frage. Manchmal eine unbequeme. Manchmal ein Aha-Erlebnis. Und manchmal einfach jemanden, der mit dir sortiert, bis der Groschen fällt.
Was mir dabei wichtig ist: Es geht nicht darum, dich zu reparieren oder aus dir einen anderen Menschen zu machen. Es geht darum, dass du dich selbst besser verstehst, dir mehr vertraust und Entscheidungen treffen kannst, die wirklich deine sind.
STIMMEN aus dem Coaching
„Martina hat mir geholfen, meine berufliche Selbstdarstellung mit meinem echten Ich in Einklang zu bringen – und gestärkt in einen neuen Job zu starten.“
Yasmin A.
Grafik-DEsignerin
„Auf der Suche nach einem Menschen, der mir als Sparringpartner zum Thema Orientierung im Bereich Job und einer möglichen Selbständigkeit zur Seite steht, bin ich auf Martina gestoßen.“
Anne Christin S.
Naturexpertin
„Martina hat mich über mich, meine beruflichen Bedürfnisse nachdenken lassen und diese mit mir ausgearbeitet, was mich zu einem ganz neuen Denken gebracht hat.“
christiane s.
Musik- und Tourexpertin
„Die Entscheidung für Martina Leisten als Coach hat sich als goldrichtig erwiesen.“
Patrick N.
Marketing Leader
Bereit für den nächsten Schritt?
Vielleicht geht es gar nicht darum, noch mehr zu erreichen, noch besser zu funktionieren oder noch mehr aus dir herauszuholen.
Sondern darum, wieder näher bei dir selbst anzukommen. Und von dort aus weiterzugehen.