MUT ZUR VERÄNDERUNG
Finde deinen Weg mit Klarheit, Selbstwert und innerer Stabilität!
Veränderung beginnt aus meiner Sicht nicht mit einem neuen Lebenslauf oder dem nächsten Karriereschritt. Sie beginnt dort, wo du aufhörst, dich selbst zu übergehen.
Im Coaching begleite ich dich dabei, wieder in Verbindung mit dir zu kommen und daraus klare und tragfähige Entscheidungen zu treffen.
Welche Säulen beachten wir dabei?
Selbstwert
Damit du aufhörst, dich klein zu halten und beginnst, wieder an dich selbst zu glauben, werden hinderliche Glaubensmuster, Erwartungshaltungen und toxisches Verhalten verändert.
Resilienz
Damit du auch in Unsicherheit, Druck oder Umbruch handlungsfähig und bei dir bleibst, stehen Optimismus, Akzeptanz und viele weitere neue Denkansätze zur Auswahl.
Echtheit
Damit deine Entscheidungen wieder zu dir passen und du ohne Masken, Inszenierungen und falsche Anpassung durch dein Leben gehen und dir selbst treu bleiben kannst.
Mut
Damit du offen genüber Neuem bist und Veränderungen einleitest, die dein Leben verbessern, werden Risiken realistisch eingeschätzt und stärkende Gedanken und neues Verhalten erlernt.
COACHING-SCHWERPUNKTE
BERUFLICHE ORIENTIERUNG
Wenn dein beruflicher Weg sich nicht mehr stimmig anfühlt oder du merkst:
So kann es nicht weitergehen.
- Neuorientierung & Sinnfragen
- Werte, Potenziale & Kompetenzen
- Umgang mit innerer Kündigung, Überforderung oder Krisen wie Burnout, Boreout, Mobbing
- Entwicklung neuer beruflicher Perspektiven
- Entscheidungen zu Gründung, Sabbatical oder Veränderung
PERSÖNLICHE ENTWICKLUNG
Wenn du dich selbst besser verstehen
und innere Muster nachhaltig verändern möchtest.
- Selbstwert, Abgrenzung & innere Klarheit
-Perfektionismus, Erwartungen & Grübelspiralen
- Entscheidungsstärke & Selbstwirksamkeit
- Transformation hinderlicher Glaubenssätze
- Umgang mit Druck, Anspannung und Selbstsabotage
SELBSTMARKETING
Wenn du dich zeigen willst, ohne dich zu verbiegen.
- authentische Bewerbungen & klare Positionierung
- Stärkenprofil & Selbstpräsentation
- Vorbereitung auf Vorstellungsgespräche & Entscheidungen
- souveräner Umgang mit Absagen
- Entwicklung einer stimmigen beruflichen Rolle und Strategie
Meine Haltung als Coach
Als Expertin für innere Klarheit in Umbruchphasen begleite ich Menschen dabei, ihre mentalen Blockaden zu lösen und ein Leben zu führen, das zu ihnen passt.
Ich bin ein empathischer, analytischer und gleichzeitig kreativer Mensch mit einer praktischen Veranlagung. Diese Kernkompetenzen kann ich situativ mit verschiedenen Rollen vereinbaren – ganz so wie du es brauchst und es dich weiterbringt. Vom Samthandschuh bis Boxhandschuh biete ich ein breites Repertoire als Gegenüber.
Ich bin für dich:
- Sparringspartnerin, wenn du Klarheit brauchst
- Resonanzraum, wenn dir der Blick von außen fehlt
- Strukturgeberin, wenn Chaos in deinem Kopf herrscht
- ehrlich, auch dann, wenn es unbequem wird
- Mentorin auf deinem Weg zurück zu dir selbst
So arbeite ich:
- ich respektiere deine Grenzen
- ich unterstütze dich dabei, deine Komfortzone zu verlassen
- ich arbeite methodisch, analytisch und zielorientiert
- ich vertraue auf meine Intution und mein Bauchgefühl
- ich arbeite ohne Schema F sondern entsprechend deinem individuellen Anliegen
AVGS-JOBCOACHING
Für Empfänger:innen von Arbeitslosen- oder Bürgergeld biete ich in Kooperation mit zertifizierten Trägern kostenlose 1:1-Coachings an.
Das Coaching ist:
- deutschlandweit
- außschließlich online
- individuell auf deine Situation abgestimmt
Mögliche Module sind:
- Orientierung und Positionierung
- Profiling und Potenzialanalyse
- Karriere- und Bewerbungsstrategien
- Gründungs- und Stabilisierungscoaching
- Gesundheits- und Resilienzthemen
COACHING FÜR SELBSTZAHLER:INNEN
Nach einem kostenlosen Erstgespräch kannst du Sitzungen einzeln nach Bedarf oder mit Preisvorteil als Paket buchen.
Das Coaching ist:
- deutschlandweit
- außschließlich online
- individuell auf deine Situation abgestimmt
Formate:
- 45 Minuten (Einzelsitzung)
- 90 Minuten (Doppelsitzung)
Pakete mit Preisvorteil
- 5 Sitzungen → 5 % Preisvorteil
- 10 Sitzungen → 10 % Preisvorteil
- 15 Sitzungen → 15 % Preisvorteil
STIMMEN aus dem Coaching
„Martina hat mir geholfen, meine berufliche Selbstdarstellung mit meinem echten Ich in Einklang zu bringen – und gestärkt in einen neuen Job zu starten.“
Yasmin A.
Grafik-DEsignerin
„Auf der Suche nach einem Menschen, der mir als Sparringpartner zum Thema Orientierung im Bereich Job und einer möglichen Selbständigkeit zur Seite steht, bin ich auf Martina gestoßen.“
Anne Christin S.
Naturexpertin
„Martina hat mich über mich, meine beruflichen Bedürfnisse nachdenken lassen und diese mit mir ausgearbeitet, was mich zu einem ganz neuen Denken gebracht hat.“
christiane s.
Musik- und Tourexpertin
„Die Entscheidung für Martina Leisten als Coach hat sich als goldrichtig erwiesen.“
Patrick N.
Marketing Leader
Bereit für den nächsten Schritt?
Wenn du spürst,
dass es Zeit ist, dir selbst wieder näherzukommen,
lass uns sprechen.